解析婴儿记忆力的发展 提高记忆力

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　　婴儿期没有记忆吗?

　　看到这里，有些妈妈可能会跳起来问：那么你的意思是宝宝在2岁之前就没有记忆力吗?当然不是这样!

　　为什么要进行胎教?这不仅仅是因为宝宝在妈妈的子宫里时已经渐渐有了视觉、听觉，还因为他们已经有了一定的记忆能力。早在1986年时，美国的心理学家就进行了如下实验：他们让刚刚出生一天多的新生儿听包含他们妈妈的声音和其他女人的声音的录音。结果发现，当新生儿听到自己母亲的声音时，吃奶就更加起劲，这表明他记住了在子宫中经常听到的声音。当人们让新生儿听妈妈在怀孕最后几个星期中经常听的音乐时，得出了同样的结论--婴儿的心律发生了变化，在他哭的时候，听到这段音乐就会平静下来。也就是说婴儿能够记忆起曾经在子宫里反复听到的声音。

　　如果上述实验还不足以说明问题，那么就看看在宝宝出生2～3天后进行的这个实验吧：在宝宝的左耳边晃动玩具摇铃，同时给宝宝喂糖水;在宝宝的右耳边晃动玩具沙锤，同时给宝宝喂另一种饮料。在半小时内，宝宝就会在听到摇铃声时向左转头以喝到糖水，在听到沙锤的唦唦声时向右转头以喝到另一种饮料。再过半小时以后，训练宝宝听到沙沙声向右转头，听到摇铃声向左转头，这种逆转学习也只需30分钟左右的时间。像这种对不同声音始而左左右右，继而右右左左的顺序反应，已经表明新生儿有一定的记忆能力。

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　　为什么我们记不起婴儿期发生的事?

　　既然新生儿已经有记忆力了，可是为什么当我们长大后却无法回忆起婴儿期发生的事情呢?

　　这要从记忆的分类说起。

　　按照记忆的方式，可以分为回忆和再认两种形式。我们常说的“回忆”是以前接触过的事物不必再次情景再现也能出现在脑海中;而“再认”则需要情景再现，即过去经历或的事物在下一次出现时的那种熟悉感。婴儿期的记忆属于再认，并且“再认”保持的时间非常短--只能“记”住相隔几天的事物。

　　按照记忆的内容，人类的记忆又可分为运动性记忆、情绪性记忆、形象记忆和语词记忆。研究发现，婴儿的运动性记忆出现最早，约在出生后第1个月内便可观察到，如哺乳姿式的条件反射。婴儿的情绪性记忆，出现在出生6个月前后，表现为一种情绪反应，在这一阶段，亲切的面孔、色彩鲜艳或活动的事物，都能引起宝宝强烈的情绪，而容易记住并保持下来，而那些能引起强烈的消极情绪的事物，如害怕、委屈、痛苦等，也容易被宝宝记住，而对于平淡、枯燥的事物宝宝则往往不容易记住。

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　　婴儿的形象记忆比语词记忆出现略早些，但迟于运动记忆和情绪记忆。婴儿的言语记忆在出生后的第2年出现。婴儿1岁左右出现了回忆，随着言语的发展，回忆能力也逐渐提高。

　　按记忆的时间来说，记忆又可以分为短时记忆和长时记忆。短时记忆很好理解，最通俗易懂的例子就是你需要记住某个电话号码时往往就凭借着反复的念叨，当你念叨着拨打了这个号码或是把它写了下来后，你也就不记得这串数字了。事实上，婴儿的短时记忆并不逊色于成年人，这也可以解释上文列举的那两个实验。并且，婴儿以短时记忆为主，但是短时记忆，就像是人们记忆星空中的一颗流星，一闪而过。所以很多时候我们并不记得婴儿期发生的事。

　　另外，还有一种说法认为宝宝记事与自我意识的形成有关。

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　　人出生时脑的新皮质只发育了一半，尚不会使用双眼正确聚焦看东西，对声音，触觉，味觉，嗅觉和身体内部感觉的整合尚未完成，这个时候是无法形成人类的自我意识，只具有简单的动物意识。基于这种简单的动物意识，能够认知并记住的只有两样东西：能吃的东西和危险的东西。1岁以前的宝贝，只会对重大的事件有模糊的记忆比如严重的呛奶差点窒息或是非常难以忍受的饥饿感。但是对于平常自己见到，听到的东西就不会有记忆，而且即使有这种记忆，也是存在于动物意识之中，即所谓“潜意识”的一部分，而不能直接在人类意识中回忆起来。

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　　人要形成自我意识，需要经历几个步骤：首先是对环境的感知能力，其次是对自己身体的认识，并且知道自己和环境是区别开的，再次是理解环境和自身的关系。要达到对环境和自身的认识，需要这么几个前提条件，第一是对各个感官信号的有效识别，这在婴儿6个月左右的时候能够达成。第二是把感官信号综合起来形成环境感知，这个需要婴儿具有一定的运动能力，从而在通过运动改变自身位置姿态过程中，观察感官信号的变化，识别其中的模式，这个过程直到幼儿会走路之后一段时间才能完成，大约在1岁多2岁之间。

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　　我们能为宝宝的记忆力做些什么?

　　妈妈们看到这里也许会有些泄气：既然宝宝在婴儿期的记忆那么短暂，是不是处于这个阶段就没办法培养宝宝了?因为可能培养了他也记不住。其实不然，孩子记忆力的增强过程，是一个漫长的积累过程。然而，如果我们了解了记忆的过程，就可以为孩子养成好习惯，从而促进记忆力的良性发展。

　　0～1岁宝宝如何提高记忆力

　　根据记忆力发展的特点，想要增强婴儿期宝宝的记忆力，需要反复强化，加深宝宝的印象。例如多跟宝宝说话，即使宝宝还小不能完全理解，但小脑袋已开始学会识别声音了。如果妈妈经常跟他说话交流，那他就会把妈妈的语音信息储存到大脑里，慢慢的他就学会了通过对声音的记忆来辨别身边的亲人和陌生人。

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