孕妇不能吃的蔬菜有那些

　　蔬菜是一种营养丰富的食材，但是孕妇不能吃哪些蔬菜呢?

　　蔬菜中含有丰富的维生素，是我们健康的源泉，但作为孕妇来讲，在饮食上是需要特别注意的，在蔬菜的选择上是怎样的呢?任何蔬菜孕妇都能吃吗?孕妇不能吃哪些蔬菜呢?

　　对于孕妇来讲酸菜是坚决不行的，酸菜的食材是白菜，每年的秋天开始东北都会腌制酸菜，吃一个冬季，已经成为东北的一种习俗，并且酸菜炖白肉也是东北的一道名菜，很多人都非常的喜欢，但普通人吃可以，孕妇是不行的，酸菜经过腌制之后里面含有大量的亚硝酸盐，对于腹中胎儿是有一定的影响的。除此之外还有茄子也要少吃，或者不吃，茄子甘气寒，质滑而利，茄子吃多了会导致流产，适量吃还可以。再有就是木耳菜，所谓的木耳菜并非是木耳，而是一种豆腐菜，也是性寒的，怀孕早期吃这种菜会直接导致流产。孕妇还不可以吃生菜，夏天马上就到了很多人喜欢用生菜包饭，是一种不错的选择，但是生菜中含有大量的细菌，生吃会导致腹泻，对胎儿不利。菠菜虽然其中含有大量的叶酸，但是食用过量饭啊都会抑制其他物质的吸收，比如钙、锌等物质，海带虽然可以补碘，但是补多了会导致胎儿甲状腺功能发育不健全。放久生芽的土豆孕妇也不能吃，容易中毒，没有成熟的西红柿吃了也会中毒，由此看来孕妇不能吃的蔬菜还是很多了，除了蔬菜之外其他的食物哪些不能吃呢?还是有很多的，比如说山楂，孕妇吃山楂容易刺激子宫收缩引发流产、孕妇不能吃麦芽，会导致乳汁分泌不足，燕麦会导致孕妇早产，孕妇不能吃烤肉，吃烤肉容易感染弓形虫影响胎儿的正常发育，孕妇不能吃螃蟹，螃蟹具有非常强的滑胎功效，孕妇不能吃海鲜，海鲜中含有大量的寄生虫，对于孕妇来讲是非常危险的。孕妇不能吃兔肉，兔肉性凉，有损孕妇的元气，孕妇不能吃猪肝，猪肝有破血的功效，容易打散子宫内的废血，引起流产。孕妇不能喝咖啡、碳酸饮料等等刺激性的饮品。

　　孕妇不能吃不能做的事情太多了，在整个孕期准妈妈都要格外的小心，避免意外发生，希望大家可以吸取和采纳。

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