铅通过3个途径进入人体：孕妈如何预防铅超标？

　　孕妈如果铅超标，容易对孕期安全和宝宝健康产生不良影响。研究表明，铅主要通过3个途径进入人体。所以孕妈在日常生活中，应该有针对性地预防铅超标，确保自身和宝宝安全。

　　孕妈血铅偏高有何危害？

　　孕妈血铅偏高，首先会影响自身的健康，比如会出现头痛、烦躁、失眠、眩晕、腹痛、恶心、呕吐等症状；另外有报道认为，部分女性不明原因的不孕，可能是铅超标所致。此外血铅超标还会增加流产、早产、胎儿宫内发育迟缓、胎膜早破、死胎的可能性。

　　孕妈体内的血铅很容易通过胎盘进入胎儿血液中，导致铅中毒现象的发生。铅超标会使儿童出现多动、注意力不集中、行为冲动、智商下降、语言功能发育迟缓等。还有资料显示，血铅每升高100微克/升，儿童智商将下降6~8分，身高将少长1.3厘米。

　　孕妈如何预防铅超标？

　　铅通过三种途径进入人体：消化道、呼吸道、皮肤。

　　汽车尾气是铅污染的元凶，尾气排出的铅广泛分布在大气和土壤中；在新装修的房子中，粉刷墙面和家具的颜料、油漆含铅量也很高；食品中的松花蛋、爆米花（不包括微波炉制作的）等都含有铅。某些铁皮罐头由于焊接的原因，也会有部分铅渗入食物；另外由于铅的化合物能使颜色更持久，所以被广泛应用于口红、指甲油、眼影、粉饼、染发剂中。化妆品中的铅可通过皮肤进入人体。

　　孕妈如果居住在靠近化工厂、炼油厂的地区，也可能会引起体内血铅升高；经常接触油墨印刷品，以及在美容、冶金、陶瓷、油漆、石油等行业工作的女性，也是血铅容易超标的人群。

　　所以计划怀孕的女性，应注意选择合适的居住环境，谨慎使用化妆品，在饮食上也要小心。

　　怀孕前三个月最好要检查血铅

　　产科专家认为，孕前查铅不但能及时发现准妈铅污染，也是预防未来胎儿铅污染的有效方法。所以有怀孕计划的女性，最好在孕前三个月检查血铅水平。未超标的要防超标；已超标的，要及时通过改变生活方式和饮食调整以及适当的治疗，等血铅恢复正常后，再要孩子。

　　本文来源新浪博主北京玛丽妇婴医院 博文

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