到底孕期能不能“飞”？

 　　身为公关主任的阿菲，怀孕32周了也不敢请假，继续斗志昂扬地“飞”往各地组织客户开会。上周她想从广州飞上海，却被要求出示一份医院开具的医疗诊断证明。到底孕期能不能“飞”?为此，记者特别采访了广州中医药大学第一附属医院产科主任李道成和副主任医师李艳芳，他们将从医疗角度重点解答孕妈们关心的乘机健康问题。

　　专访专家：广州中医药大学第一附属医院产科主任 李道成

　　广州中医药大学第一附属医院产科副主任医师 李艳芳

　　A飞行中噪音、振动和太阳辐射

　　专家答疑：偶尔“飞”，对胎儿影响不大

　　飞机起飞和降落时机舱压力改变、高空飞行时氧气浓度和空气湿度均较陆地上低，这些特殊的飞机内环境，加上妊娠期生理改变，会导致孕妇出现心率增快，血压升高和有氧代谢能力的明显下降。但在正常情况下，孕妇只需要通过深呼吸就完全可以代偿，为胎儿提供足够的氧气，不必太担心。

　　当然，若孕妇长期在飞行过程中暴露于噪音、振动和太阳辐射中，确实可能有流产的风险。2009年美国妇产科医师学会指出，孕妇在整个妊娠的40周内最大的太阳辐射暴露量应限制在1毫西弗以内，而即使乘坐最长线路的国际航班，乘客一次性的太阳辐射暴露量也不足最大限制量的15%。因此，孕期内偶尔乘坐飞机，所受到的噪音、振动和太阳辐射产生的对胎儿的影响可以忽略不计。

　　B安检中有X射线

　　专家答疑：安检门无害，别靠行李检测仪太近

　　通过机场的安全门时，需要接受一些仪器的安全检测。安检门和手持式仪器是通过感应电流检测金属的，对孕妇无害。而行李检测仪则是一种特殊的X光机，有少量辐射，但也是符合安全标准的，注意不要靠得太近就行了。

　　C整个孕期都不能“飞”吗?

　　专家答疑：孕13-32周之间“飞”风险较小

　　根据航空公司规定，怀孕32周之前可以乘坐飞机;怀孕32周以上、不足36周需要一份在乘机前72小时以内由医院开具的医疗诊断证明，并办理乘机医疗许可方可乘机;怀孕36周以上不允许乘机。

　　以上是航空公司的限制，而从医疗角度说，怀孕中期(13-32周)的孕妇，属相对稳定时期。在这个阶段，大多数孕妇孕吐的症状已经消失，流产和早产的风险也较其他孕周低，所以孕13-32周乘坐飞机风险很小。如果怀孕13周之前和怀孕32-36周之间需要乘机，最好征求妇产科医生意见，进行风险评估后再决定。

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　　8类孕妇最好不要“飞”

　　有以下情况的孕妇在妊娠任何时间都不建议乘坐飞机：

　　一、孕妇曾有自然流产史、早产史、宫颈闭锁不全史或下肢静脉栓塞史;

　　二、本次妊娠为宫外孕或未完全排除宫外孕;

　　三、出现严重的早孕反应或先兆流产症状;

　　四、子宫先天异常或胎盘位置异常;

　　五、双胎或多胎妊娠;

　　六、先兆早产;

　　七、有内科疾病如高血压、糖尿病、心脏病、严重贫血、气喘、癫痫、静脉炎、晕动症等;

　　八、通过辅助生育技术如人工受精、试管婴儿受孕的孕妇，最好不乘飞机。

　　孕期怎么“飞”更轻松?

　　一、穿着宽松、定时走动、多喝水。

　　妊娠生理性改变导致孕妇本身就处于血液高凝状态，可导致双下肢水肿和静脉血栓的发生。孕妇可以穿着宽松舒适的衣服，在飞机上每隔1小时走动一下，也可在座位上做一些简单的下肢伸展活动，让下肢血液循环畅通，并保证充足的水分摄入。

　　二、飞行前及飞行中不吃产气食物、不喝产气饮料。

　　高空中气压降低，此类食物、饮料会引起腹胀、恶心和呕吐。产气食物包括土豆、洋葱、番薯等，产气饮料包括可乐、汽水等。

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