秋季需警惕孩子腹泻

　　特邀嘉宾：

　　谭小华，广州医学院第三附属医院儿科副主任医师，兼任广东省新生儿学分会感染学组秘书。擅长新生儿常见病诊治、高危儿营养发育、儿童矮小症、儿童保健。

　　秋季是小儿腹泻高发期，而引起儿童秋季腹泻的病因多是轮状病毒感染所致。秋季里，这种病毒在空气中留存的时间特别长，其实跟这种病毒对于气候的适应性有关系，因为轮状病毒是怕热又怕湿的。干冷的气候环境，它存在的时间就会比较长，这个时候病菌的浓度高，小孩接触到高浓度的病菌就会容易得病。

　　轮状病毒感染或者秋季腹泻的传播途径是手-口-粪。得病的小孩，呕吐、腹泻的分泌物通常会带着病毒，如果没有彻底清洁好手部，带有病毒的手到处摸，或者吃过东西又到处乱放，这样病毒就会传给别人。轮状病毒基本是经过口、进食、饮食的途径传染的。轮状病毒引起的腹泻最大的特点就是蛋花样的水样便，次数很多，有些小孩会出现发热的情况，有些小孩会有明显的呕吐症状。呕吐、发热、便数增多、蛋花样的大便是本病的四个大特点。

　　那么，孩子在日常生活中如何预防秋季腹泻呢？首先就是要饮食平衡。胃肠的抵抗能力来自于平常的营养供给平衡。当膳食中肉类、纤维、淀粉类的比例平衡时，孩子肠道的抵抗力自然就会增强，病菌的侵扰自然就会减少。卫生方面，特别是半岁后的小孩很喜欢通过吸吮各种东西去认识事物，所以周遭经常接触的一些玩具物件每天都要清洗、晒干爽，最好能够消毒。另外有些坏习惯尽量要在早期预防，比如说吮手指、吮毛巾等问题。还有进食前、便前便后，要注意洗手也是很重要的。

　　小儿腹泻如果护理不当，很容易会出现脱水的情况。预防脱水其实很简单的，就是注意补水。关于孩子腹泻过程中，到底要不要进食？这里总是会有一些误解。比如说孩子一吃东西就呕吐，有些家长会认为“那不要吃了！”或者是孩子一吃东西就拉了，家长觉得孩子吃进去都没用，那就不让孩子吃东西。小孩在很虚弱的时候，身体在不断地排出含有病菌的大便，如果没有摄入一定量的水分，就会脱水。

　　孩子腹泻脱水其实是很容易预防，家长可以观察孩子，比如这个小孩可能从早上到现在已经拉了5次水样便，通常每次水样便大概是50到100毫升，那么这个孩子从早上到现在起码有500毫升的流质要补充，奶也好，汤也好，饮用水也可以。有时孩子腹泻的时候会伴有呕吐，甚至是一吃就呕吐，那这种情况就不要迟疑了，孩子需要马上到医院补点滴，及时把丢失的水分和盐分补回去。

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